CoQ10 (Coenzym Q10): der Weg im Körper

CoQ10 (Coenzym Q10) ist Teil des Weges „Coenzym Q10“. Diese Seite zeigt den ganzen Weg; die Station von CoQ10 (Coenzym Q10) ist hervorgehoben.

Hier steht dieser Laborwert: Q10 im Blut — in Lipoproteinen. Im Blut reist Q10 in Lipoproteinen mit, überwiegend in der reduzierten Form Ubichinol. Den größten Teil bildet der Körper selbst, ein kleinerer stammt aus der Nahrung. Quelle 2

Kurz erklärt

Coenzym Q10 ist ein fettlösliches Molekül aus einem Ring und einer Kette von zehn Isopren-Einheiten. In der inneren Mitochondrienmembran trägt es Elektronen von einem Komplex der Atmungskette zum nächsten.

Der Weg Schritt für Schritt

1. Acetyl-CoA → Mevalonat HMG-CoA-Reduktase · NADPH Über HMG-CoA entsteht Mevalonat. Diese Strecke liefert nicht nur Cholesterin, sondern auch die Bausteine für den Schwanz des Q10. Quelle 4, 1
2. Mevalonat → Farnesyl-PP FPP-Synthase Aus Mevalonat entstehen aktivierte Isopren-Einheiten, die zu Farnesyl-Pyrophosphat verknüpft werden. Von hier zweigen mehrere Wege ab. Quelle 1
3. Farnesyl-PP → Decaprenyl-PP PDSS1, PDSS2 Zwei Enzyme verlängern die Kette auf zehn Isopren-Einheiten. Daher der Name Q10: Beim Menschen trägt das Molekül zehn dieser Bausteine. Quelle 1
4. Decaprenyl-PP → Ubichinon (Q10) COQ2 und COQ-Enzyme Das Enzym COQ2 hängt die Kette an einen Ring aus 4-Hydroxybenzoat. Weitere COQ-Enzyme bauen den Ring im Mitochondrium um; damit ist Ubichinon fertig. Quelle 1
5. Ubichinon (Q10) → Q10 im Blut · Lipoproteine Im Blut reist Q10 in Lipoproteinen mit, überwiegend in der reduzierten Form Ubichinol. Den größten Teil bildet der Körper selbst, ein kleinerer stammt aus der Nahrung. Quelle 2
6. Ubichinon → Ubichinol Komplex I und II · NADH, FADH2 Komplex I und Komplex II geben Elektronen aus NADH und FADH2 an Q10 ab. Mit zwei Elektronen und zwei Protonen entsteht Ubichinol. Quelle 2
7. Ubichinol → Komplex III · Cytochrom c Komplex III nimmt die Elektronen ab und reicht sie über Cytochrom c weiter. Q10 liegt danach wieder oxidiert vor und beginnt von vorn. Quelle 2
8. Komplex III → Protonen-Gefälle Bei jedem Durchgang werden Protonen aus der Matrix gepumpt. So entsteht ein Gefälle über die innere Membran des Mitochondriums. Quelle 2
9. Protonen-Gefälle → ATP ATP-Synthase · ADP Die Protonen strömen durch die ATP-Synthase zurück. Deren Drehbewegung setzt ADP und Phosphat zu ATP zusammen. Quelle 2
10. Ubichinol → Fette der Membran Ubichinol gibt auch außerhalb der Atmungskette Elektronen ab. Es fängt Radikale in Membranen ab und unterbricht damit die Kettenreaktion der Fett-Oxidation. Quelle 2

Cofaktoren dieses Weges

• Tyrosin — Liefert den Ring 4-Hydroxybenzoat, den Teil des Moleküls, der Elektronen aufnimmt Quelle 1Im ORY-Katalog als Laborwert: Tyrosin
• NADPH — Elektronenspender der HMG-CoA-Reduktase auf dem Weg zum Isopren-Schwanz Quelle 4
• SAM (aus Methionin) — Methylgruppen-Spender der COQ-Enzyme, die den Ring des Moleküls umbauen Quelle 1Im ORY-Katalog als Laborwert: Methionin
• NAD⁺ — Als NADH Elektronenquelle für Komplex I, der sie an Q10 weitergibt Quelle 2Im ORY-Katalog als Laborwert: NAD⁺ (Nicotinamidadenindinukleotid)
• FAD (Vitamin B2) — Als FADH₂ Elektronenquelle für Komplex II, der sie an Q10 weitergibt Quelle 2
• Vitamin E — Ubichinol gibt Elektronen an oxidiertes Tocopherol ab; beide sitzen in derselben Membran Quelle 2Im ORY-Katalog als Laborwert: Vitamin E (Tocopherol)

Was auf diesen Weg einwirkt

• Statine — Statine hemmen die HMG-CoA-Reduktase, die auch am Anfang des Q10-Wegs steht. Unter Statinen sind niedrigere Q10-Werte im Blut beschrieben; ein Teil davon folgt den Lipoproteinen, in denen Q10 reist. Quelle 3

Quellen

1. Guerra RM, Pagliarini DJ. Coenzyme Q biochemistry and biosynthesis. Trends Biochem Sci 2023 · PubMed 36702698
2. Wang Y, Lilienfeldt N, Hekimi S. Understanding coenzyme Q. Physiol Rev 2024 · PubMed 38722242
3. Nawarskas JJ. HMG-CoA reductase inhibitors and coenzyme Q10. Cardiol Rev 2005 · PubMed 15705257
4. Sharpe LJ, Brown AJ. Controlling cholesterol synthesis beyond 3-hydroxy-3-methylglutaryl-CoA reductase (HMGCR). J Biol Chem 2013 · PubMed 23696639

Ganzer Weg: Coenzym Q10

Verwandte Wege

• Cholesterin und Lipoproteine — mevalonat
• Carnitin — Methionin, NAD⁺ (Nicotinamidadenindinukleotid)
• Estradiol — Methionin, NAD⁺ (Nicotinamidadenindinukleotid)
• Dopamin, Noradrenalin, Adrenalin — Methionin, NAD⁺ (Nicotinamidadenindinukleotid)
• Östrogenabbau — Methionin, NAD⁺ (Nicotinamidadenindinukleotid)

Stand 2026-09-16. Entwurf, von Claude nach Schema v2 geschrieben; Quellen in PubMed geprüft; fachliche Freigabe offen
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