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Glutathion (GSH): der Weg im Körper · Biomarker & Blutanalyse

Glutathion (GSH) ist Teil des Weges „Glutathion“. Diese Seite zeigt den ganzen Weg; die Station von Glutathion (GSH) ist hervorgehoben.

Hier steht dieser Laborwert: Glutathion (GSH) — Molekül aus drei Bausteinen. Die Glutathion-Synthase hängt Glycin an. Fertig ist Glutathion – ein kleines Molekül aus Glutamat, Cystein und Glycin, das in jeder Zelle vorkommt. Die Leber gibt es auch ins Blut ab. Quelle 1

Kurz erklärt

Glutathion ist ein kleines Molekül aus den drei Aminosäuren Glutamat, Cystein und Glycin. Über die Schwefelgruppe des Cysteins gibt es Wasserstoff an Peroxide ab; Enzyme hängen es außerdem an körperfremde Stoffe, die dann ausgeschieden werden. Oxidiertes wird zurückgewonnen.

13 Stationen · 6 Quellen
ORYBildungWirkung in der ZelleGPxSelenGSTGSHCBSVitamin B6 (PLP)SerinCSEVitamin B6 (PLP)GCLGlutamatATPGlutathion-SynthaseGlycinATPGlutathion-ReduktaseNADPHFAD (Vitamin B2)Peptidasen, NATAcetyl-CoAin jeder Zelle vorhandenParacetamolHomocysteinaus dem Methionin-UmbauCystathioninZwischenstufeCysteinschwefelhaltige Aminosäureγ-Glutamylcysteinerste Stufe der BildungGlutathion (GSH)Molekül aus drei BausteinenGSHreduzierte FormWasserstoffperoxidNebenprodukt des StoffwechselsWasserEndprodukt der ReaktionGSSGoxidierte FormGSH zurückgewonnender Kreis schließt sichFremdstoffkörperfremdes MolekülGSH-KonjugatFremdstoff plus GlutathionMercaptursäureAusscheidung über den Urin

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Der Weg Schritt für Schritt

An jeder Station steht, was der Stoff dort tut. Drei Zeichen: ↑ liefert — baut auf oder stellt bereit · ↓ zehrt — hemmt, verbraucht oder entzieht · ↕ beides, je nach Menge. Dahinter steht, worauf die Aussage beruht: gesicherte Physiologie, in Studien beobachtet oder umstritten. Die Zeichen bewerten nicht; sie benennen die Richtung.

  1. Homocystein → Cystathionin CBS · Vitamin B6 (PLP), Serin Die Cystathionin-β-Synthase (CBS) verknüpft Homocystein mit Serin. Das Enzym arbeitet mit Pyridoxalphosphat, der aktiven Form von Vitamin B6, und trägt zusätzlich ein Häm. Ab hier geht der Schwefel nicht mehr zu Methionin zurück. Quelle 2↑ liefert Cystathionin hält den Schwefel des Homocysteins fest, bis die CSE daraus Cystein freisetzt. Mit seiner Bildung ist der Weg festgelegt: Dieser Schwefel geht nicht mehr zu Methionin zurück. gesicherte Physiologie Quelle 2
    ⚖ Wenn das Gleichgewicht kippt

    zu viel — Staut sich Cystathionin, weil die CSE langsamer arbeitet, geht es vermehrt in den Urin über, und es entsteht weniger Cystein.

    zu wenig — Entsteht wenig Cystathionin, etwa weil wenig PLP für die CBS da ist, läuft weniger Schwefel in Richtung Cystein, und Homocystein bleibt länger im Methionin-Kreislauf.

    gesicherte Physiologie · Quelle 2

  2. Cystathionin → Cystein CSE · Vitamin B6 (PLP) Die Cystathionin-γ-Lyase (CSE) spaltet Cystathionin; dabei entsteht Cystein. Cystein stammt außerdem aus der Nahrung und ist der Baustein, der bei der Glutathion-Bildung am knappsten ist. Ist wenig Cystein da, entsteht weniger Glutathion. Quelle 2, 1↑ liefert Cystein liefert die Schwefelgruppe, die Glutathion wirksam macht. Weil es meist der knappste Baustein ist, bestimmt sein Angebot zusammen mit der GCL, wie viel Glutathion die Zelle bilden kann. gesicherte Physiologie Quelle 1
    ⚖ Wenn das Gleichgewicht kippt

    zu viel — Ist mehr Cystein da, als die Glutathion-Bildung braucht, wird der Überschuss abgebaut, unter anderem zu Taurin, Sulfat und Schwefelwasserstoff; außerhalb der Zelle oxidiert Cystein rasch zu Cystin.

    zu wenig — Ist wenig Cystein da, bildet die Zelle weniger Glutathion, auch wenn Glutamat, Glycin und ATP reichlich vorhanden sind.

    gesicherte Physiologie · Quelle 1, 2

  3. Cystein → γ-Glutamylcystein GCL · Glutamat, ATP Die Glutamat-Cystein-Ligase (GCL) verknüpft Glutamat und Cystein über eine ungewöhnliche Bindung. Dieser Schritt bestimmt das Tempo des ganzen Weges und verbraucht ATP. Fertiges Glutathion bremst die GCL rückwirkend. Quelle 1↑ liefert Die GCL bestimmt das Tempo der Glutathion-Bildung. Fertiges Glutathion hemmt sie rückwirkend; sinkt der Glutathion-Vorrat, lässt die Hemmung nach, und dieser Schritt läuft schneller. gesicherte Physiologie Quelle 1
    ⚖ Wenn das Gleichgewicht kippt

    zu viel — Staut sich γ-Glutamylcystein, weil die Glutathion-Synthase nicht nachkommt, wird es zu 5-Oxoprolin umgebaut, das mit dem Urin ausgeschieden wird.

    zu wenig — Entsteht wenig γ-Glutamylcystein, weil Cystein oder ATP knapp sind, bildet die nachfolgende Synthase entsprechend weniger Glutathion; sie selbst ist selten der Engpass.

    gesicherte Physiologie · Quelle 1

  4. γ-Glutamylcystein → Glutathion (GSH) Glutathion-Synthase · Glycin, ATP Die Glutathion-Synthase hängt Glycin an. Fertig ist Glutathion – ein kleines Molekül aus Glutamat, Cystein und Glycin, das in jeder Zelle vorkommt. Die Leber gibt es auch ins Blut ab. Quelle 1↑ liefert Glutathion liefert Elektronen für die Peroxidasen und den Bindungspartner für die Transferasen. Die Leber bildet besonders viel und gibt es ins Blut ab; andere Gewebe gewinnen daraus Cystein zurück. gesicherte Physiologie Quelle 1
    ⚖ Wenn das Gleichgewicht kippt

    zu viel — Liegt viel Glutathion vor, hemmt es die GCL und bremst so seine eigene Bildung; die Zelle hält ihren Vorrat dadurch in einem engen Bereich.

    zu wenig — Ist wenig Glutathion da, lässt die Rückhemmung der GCL nach, und über Nrf2 bildet die Zelle mehr Enzyme der Glutathion-Bildung; bis dahin werden Peroxide und Fremdstoffe langsamer umgesetzt.

    gesicherte Physiologie · Quelle 1

  5. Wasserstoffperoxid → Wasser GPx · Selen Glutathion-Peroxidasen übertragen Wasserstoff von zwei GSH-Molekülen auf Wasserstoffperoxid; daraus wird Wasser. Diese Enzyme tragen Selen im aktiven Zentrum. Je Molekül Peroxid werden dabei zwei GSH verbraucht. Quelle 3↓ zehrt Mit der Bildung von Wasser ist das Peroxid entschärft. Dafür verbraucht die Glutathion-Peroxidase je Molekül Wasserstoffperoxid zwei Moleküle GSH. gesicherte Physiologie Quelle 3
    ⚖ Wenn das Gleichgewicht kippt

    zu viel — Läuft viel Peroxid durch diese Reaktion, wird entsprechend viel GSH zu GSSG; die Glutathion-Reduktase muss dann mehr NADPH einsetzen, um es zurückzugewinnen.

    zu wenig — Läuft die Reaktion langsam, etwa weil wenig Selen für die Peroxidase da ist, bleibt Wasserstoffperoxid länger bestehen; Enzyme wie Katalase und Peroxiredoxine übernehmen dann einen Teil.

    gesicherte Physiologie · Quelle 3, 4

  6. GSH → GSSG Bei dieser Reaktion verbinden sich zwei GSH-Moleküle über ihre Schwefelatome zu GSSG, dem Glutathion-Disulfid. Staut sich GSSG, schleust die Zelle es aus und verliert so Glutathion. Quelle 3, 4↓ zehrt GSSG ist das verbrauchte Glutathion. Sammelt es sich an, kann es Glutathion an Schwefelgruppen von Eiweißen hängen und deren Aktivität verändern; viele Zellen schleusen es auch hinaus. gesicherte Physiologie Quelle 4, 1
    ⚖ Wenn das Gleichgewicht kippt

    zu viel — Staut sich GSSG, weil die Reduktase nicht nachkommt, schleust die Zelle es aus und verliert damit Glutathion; zugleich tragen mehr Eiweiße Glutathion als Anhang.

    zu wenig — Entsteht wenig GSSG, wird gerade wenig Peroxid über diesen Weg abgebaut; das Verhältnis liegt dann weit auf der Seite des GSH.

    gesicherte Physiologie · Quelle 4, 1

  7. GSSG → GSH zurückgewonnen Glutathion-Reduktase · NADPH, FAD (Vitamin B2) Die Glutathion-Reduktase spaltet GSSG wieder in zwei GSH. Sie überträgt dazu Wasserstoff von NADPH und trägt FAD, das sich von Vitamin B2 ableitet. So muss nicht jedes Molekül neu gebildet werden. Quelle 4↑ liefert Die Reduktase gewinnt GSH zurück, ohne dass neues gebildet werden muss. Sie braucht dafür NADPH, das vor allem aus dem Pentosephosphatweg stammt; so hängt der Kreislauf am Zuckerstoffwechsel. gesicherte Physiologie Quelle 4
    ⚖ Wenn das Gleichgewicht kippt

    zu viel — Gewinnt die Reduktase reichlich GSH zurück, liegt fast alles Glutathion in der reduzierten Form vor, und kaum GSSG wird aus der Zelle geschleust.

    zu wenig — Wird wenig GSH zurückgewonnen, weil NADPH oder FAD knapp sind, sammelt sich GSSG an, und die Zelle muss Glutathion über die langsamere Neubildung ersetzen.

    gesicherte Physiologie · Quelle 4, 1

  8. Fremdstoff → GSH-Konjugat GST · GSH Glutathion-S-Transferasen (GST) verknüpfen Glutathion mit dem Fremdstoff. Das Produkt ist wasserlöslicher als der Ausgangsstoff und wird aus der Zelle geschleust. Bei wenigen Stoffen ist das Produkt reaktiver als der Ausgangsstoff. Quelle 5↕ beides, je nach Menge Meist ist das Konjugat weniger reaktiv als der Ausgangsstoff und wird über Transporter aus der Zelle gebracht. Bei einigen Stoffen, etwa Dihalogenalkanen, entsteht dagegen ein reaktiveres Produkt. gesicherte Physiologie Quelle 5
    ⚖ Wenn das Gleichgewicht kippt

    zu viel — Sammeln sich Konjugate in der Zelle an, weil die Ausschleusung nicht nachkommt, hemmen sie die Glutathion-S-Transferasen; der Weg bremst sich dann selbst.

    zu wenig — Entsteht wenig Konjugat, weil wenig Glutathion oder wenig Transferase-Aktivität da ist, bleibt der Fremdstoff länger reaktiv und geht andere Bindungen ein.

    in Studien beobachtet · Quelle 5

  9. GSH-Konjugat → Mercaptursäure Peptidasen, NAT · Acetyl-CoA Peptidasen kürzen das Konjugat bis auf den Cystein-Rest; eine Acetylgruppe kommt hinzu. Als Mercaptursäure verlässt der Stoff den Körper über den Urin. Mit ihr verlässt auch ein Cystein-Rest den Körper. Quelle 5, 4↓ zehrt Mit der Mercaptursäure verlässt der Fremdstoff den Körper. Glutamat und Glycin des Glutathions werden zuvor abgespalten und wiederverwendet; der Cystein-Rest geht mit hinaus. gesicherte Physiologie Quelle 5
    ⚖ Wenn das Gleichgewicht kippt

    zu viel — Wird viel Mercaptursäure ausgeschieden, verlässt mit jedem Molekül ein Cystein-Rest den Körper; dieser Schwefel muss über Nahrung oder Transsulfurierung nachkommen.

    zu wenig — Entsteht wenig Mercaptursäure, wird über diesen Weg gerade wenig Fremdstoff gebunden, und der Cystein-Rest bleibt dem Körper erhalten.

    gesicherte Physiologie · Quelle 5, 2

Weitere Stationen

Cofaktoren dieses Weges

Was auf diesen Weg einwirkt

Quellen

  1. Lu SC. Glutathione synthesis. Biochim Biophys Acta 2013 · PubMed 22995213
  2. Sbodio JI, Snyder SH, Paul BD. Regulators of the transsulfuration pathway. Br J Pharmacol 2019 · PubMed 30007014
  3. Brigelius-Flohé R, Maiorino M. Glutathione peroxidases. Biochim Biophys Acta 2013 · PubMed 23201771
  4. Deponte M. Glutathione catalysis and the reaction mechanisms of glutathione-dependent enzymes. Biochim Biophys Acta 2013 · PubMed 23036594
  5. Hayes JD, Flanagan JU, Jowsey IR. Glutathione transferases. Annu Rev Pharmacol Toxicol 2005 · PubMed 15822171
  6. Rushworth GF, Megson IL. Existing and potential therapeutic uses for N-acetylcysteine: the need for conversion to intracellular glutathione for antioxidant benefits. Pharmacol Ther 2014 · PubMed 24080471

Ganzer Weg: Glutathion

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Stand 2026-09-16. Entwurf, von Claude nach Schema v2 geschrieben; Quellen in PubMed geprüft; fachlich freigegeben am 09.10.2026
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